Gewichtige Abendgedanken

Es regnet. Draußen höre ich die Regentropfen auf die Balkonbretter klopfen. Eigentlich ist es ein sanfter Schauer. Dennoch klingen manche Aufplatscher hart. Die Luft ist angenehm zu atmen. Feuchte Kühle schleicht sich in mein Zimmer. Ich schaue unter der Bananenpalme zur Tür hinaus. Würde mir nicht das Dach fehlen, säße ich jetzt gerne auf der Terasse. Nebenbei bemerke ich, dass es finsterer ist, als mir lieb ist. Immerhin ist Sommer. Da mag ich es nicht, wenn es um neun Uhr schon dunkelt. Um jetzt noch etwas zu arbeiten bräuchte ich Licht. Allerdings möchte ich nicht, dass 1738 Mücken sofort laut „Gefällt mir“ schreien und mich besuchen kommen. Also lasse ich das und beschließe den Rest des Abends maximal lichtreduziert zu verbringen.

Der Laptop ist hell genug, um ihm ein paar Gedanken vor der Nacht zu übergeben. Ein Lachsbrötchen verschönert mir nebenbei die Tippselei und ist gleichzeitig mein Abendbrot. Morgen heißt es wieder Wiegen. Rund fünf Wochen sind nun vergangen, seit ich versuche meine Ernährung umzustellen. Eine Diät will ich bewusst vermeiden, auch wenn ich nichts essen besser könnte, als das richtige Maß finden. Die ersten Kilos sind gepurzelt. Ob ich mich damit nun wohler fühle? Eher nicht. Es macht mir verdammte Angst etwas von dem Schutz zu verlieren, der mir ab einem gewissen Punkt ein Stück weit mein Leben gerettet hat. Jedes Gramm rührt an alten Geschichten. Abnehmen heißt für mich dauerhafte Traumakonfrontation und gleichzeitig steigt damit auch das Level an Dissoziation im Alltag. Ich spüre mich und meinen Körper zwar immer deutlicher. Die Abspaltung reguliert aber an anderer Stelle gegen. Der Innenkontakt ist blockiert. Zu viel. Überflutung. Das ist schwer auszuhalten. Trotzdem will ich einen Weg finden. Für mich. In meinem Tempo.

In der kühlen Nachtluft zirpen die Grillen. Die ein oder andere Mücke hat es mittlerweile wohl trotz Finsternis in mein Zimmer geschafft und einen direkten Gefäßzugang gefunden. Mein Knie juckt. Die Sonnenblumen vor dem Fenster ruhen in sich gekehrt. Für heute werde ich es ihnen gleich tun. Ich klappe meine Fühler ein, schlürfe zum Bett und wünsche mir und den Anderen, wie jeden Abend eine gute Nacht. „Eigentlich wiegen wir gar nicht so viel, dafür, dass wir so viele sind.“