Triggerwarnungen

Immer wieder erreichen uns freundliche Nachfragen, ob wir nicht hin und wieder doch Triggerwarnungen setzen könnten. Die Bitte darum verstehen wir gut. Deshalb haben wir lange und sorgfältig darüber nachgedacht. Unser Ergebnis wollen wir euch hier mitteilen und unsere Entscheidung diesbezüglich transparent machen.

Auf unserem Blog gab es noch nie Triggerwarnungen und es wird auch in Zukunft in der Regel KEINERLEI Hinweise diesbezüglich geben.
Das hat verschiedene Gründe.

Ein sehr gewichtiger Punkt, war für uns, dass wir hier auf dem Blog das ausdrücken wollen, wonach uns eben gerade ist. Schreiben ist für uns der einzige Raum, bei dem wir nicht lange fragen müssen, ob unser Gegenüber erträgt, was wir zu sagen haben oder nicht. Wir können einfach sein. Hier wollen wir uns den Platz erhalten, einmal nicht auf das Befinden eines Anderen schauen zu müssen, sondern einfach nur unser Erleben in Worte kleiden zu dürfen. Im Alltag ist das so gut wie nie der Fall. Diese Freiheit lieben wir auf unserem Blog. Triggerhinweise empfinden wir persönlich diesbezüglich einschränkend. Deshalb bitten wir im Hinblick auf die möglichen Inhalte, um die Eigenverantwortlichkeit unserer Leser.

Zudem mögen wir dieses „Achtung, ein Trigger!“ selbst überhaupt nicht. Egal, ob in den folgenden Zeilen in einem Text für uns dann ein Trigger wäre oder nicht – allein der Hinweis macht Anspannung. Wenn mir jemand durch eine derartige Warnung sagt „Vorsicht! Hier wirst du mit deinem Trauma konfrontiert!“, bin ich garantiert drin. Kurz: Triggerwarnungen triggern. Das ist genau das, was eigentlich damit verhindert werden sollte. Besonders ärgerlich ist es, wenn es für uns gefühlt rein vom Text mit rosa Erdbeeren weiter gegangen wäre. Manchmal würde mich selbst die direkte Beschreibung von Gewalt weniger erinnern, als die Vorankündigung von Auslösern. Von anderen Betroffenen wissen wir, dass es ihnen ebenso ergeht.

Das führt direkt zum nächsten Punkt, der für uns gegen die Hinweise spricht. Trigger sind etwas so individuelles, dass es schwierig ist den Punkt zu finden, wo man damit anfängt und wo man aufhört. Wir haben natürlich auch darüber nachgedacht, wie es wäre, wenn wir eine Warnung vor detailliertere Gewaltschilderungen setzen. Aus oben genannten Gründen haben wir uns dagegen entschieden. Ab wann wäre eine Schilderung „detailliert“!?

Triggerwarnungen ordnen Menschen einer bestimmten Schublade zu. „Du bist traumatisiert. Das könnte zu viel für dich sein.“ Die Hinweise sollen andere Leute vor erneuten Verletzungen bewahren und ihr Schutzbedürfnis achten. Damit maße ich mir beim setzen aber automatisch an zu wissen, dass manche Leser an bestimmten Stellen geschützt werden müssen und nicht selbst auf sich achten können. Für so mündig halte ich sie aber. Ich will weder selbst ständig und von vornherein einer Gruppe Menschen zugeordnet werden, die „betroffen“ ist und ein Stück Vormund braucht, weil die Welt zu viel für sie sein könnte, noch möchte ich Anderen den Umstand, dass sie traumatisiert sind, mit den Warnungen unter die Nase reiben. Ich kann und will nicht darüber spekulieren, was für andere Betroffene gefährlich sein könnte. Das wissen sie selbst am Besten.

„Getriggert sein“ muss nicht unbedingt schlecht sein. Wenn ich etwa einen Artikel lese, bei dem eine Frau ihre Gewalterfahrungen beschreibt, kann es mir passieren, dass ich mich auch an meine Geschichte erinnere. Das tut unter Umständen zwar weh, aber es wäre nicht das erste Mal, dass ich darüber auch ein Stück von mir selbst begreifen kann. Der Grad zwischen Auslöser für Reflektion der eigenen Erfahrung und totalem Absturz ist mitunter schmal. Von Außen kann jedoch kaum jemand bewerten was ein Text letztlich beim Gegenüber bewirken mag.

Es kann wie beim Beitrag „Was ist Rituelle Gewalt?“ in Ausnahmefällen durchaus vorkommen, dass wir dem Leser zu guter Selbstfürsorge raten, weil wir das als stimmig empfinden. Darauf sollte man sich hier aber nicht verlassen. Grundsätzlich appellieren wir an die Selbstverantwortung des Einzelnen. Wir setzen unsere Grenzen selbst und erwarten auch, dass andere das für sich tun.

„Sofies viele Welten“ ist ein Blog, der von uns als vielfältiger Mensch geschrieben wird. Dazu gehört auch, dass wir von ritueller und organisierter Gewalt betroffen waren. Die Beitragsthemen sind so bunt wie unser Alltag. Hin und wieder gehören dazu auch mehr oder weniger detaillierte Schilderungen von Gewalt und unserem zugehörigen Erleben.

Passt also beim Lesen bitte selbst gut auf euch auf!

Mit diesem Post ändert sich hier übrigens auf dem Blog null Komma gar nichts. Alles bleibt wie bisher. Es war uns nur wichtig unseren Standpunkt diesbezüglich klar auszusprechen. 😉